CUTIS PERFECTO Dieta antigrasas

En mi dieta es de ley que use el te negro helado para aunque sea 1 comida del día, casi siempre en el desayuno. Esta bebida es clásica en Estados Unidos, casi en todos los restaurantes lo sirven casi como el agua. Tiene algo de cafeína y me ha servido para no tener tanta adicción al café, el cual solo raras veces tomo, pues una vez que te acostumbras a la cafeína deberás tomarla de diario sino son dolores de cabeza y sueño lo que se siente y no se detiene ni con aspirinas. Es muy difícil desacostumbrarse, pueden pasar un par de semanas para que te acostumbres a dejarlo.

También tomo aguas frescas durante el día como de limón, de piña o de otras, pocas dosis entre estas siempre de agua para desvanecer mi tráquea de residuos.

En mi casa a alguien le diagnosticaron alto índice de grasas en la sangre, o triglicéridos desde que hace años y desde entonces todos tuvimos que estar a una dieta bajísima en grasas. Aceite vegetal parecido al omega 3, o de ese mismo y nunca rehusarlo mas de 2 veces, nada de tocino, ni nada de grasas en las carnes, tratar de comer lo mas limpio de grasas todo, jamón de pavo, mayonesas clásicas pero sin usarlas en exceso, poco o casi nada de queso para pizza o muy deshidratado todo de esta después de que se vea muy dorada de todo, y si acaso para los caldos a estos colarles la grasa lo mas posible, pues todo ello además de provocar también aumento de peso, provoca a la vez algo de acné.

En mi caso no como nada de chile, una que otra gota de salsa en alguna comida solo para alguno que otro bocado, y si acaso del chile que no pique tanto y muy poco para alguna comida.

De frituras o botanas también muy poco 1 o 2 bolsas a la semana y siempre con un disolvente adecuado como de agua de limón por ejemplo, y pocas dosis cada día.
Debes de saber encontrar un buen disolvente muy personal para ti, ya que no todos somos iguales, y a unos les funciona mas uno que otro, a algunos algún refresco –soda- les puede servir muchísimo para esto, con lo cual sienten que les hace sentir mucho placer, y sensación de ligereza, pero si se torna de incomodidad para tu estomago eso es señal de que no esta funcionando. También en mi opinión lo mejor es acostumbrarse a un solo tipo de disolvente –de siempre- y no estar cambiando a otro y a otro casi cada día, pues ello provoca reacciones a las que no esta acostumbrado el organismo.

Nada de comer en la calle, o en restaurantes como fondas o puestos al aire libre pues en estos casi siempre aparte de que la higiene en la mayoría de estos es casi nula, al igual el que no usen ingredientes finos para cocinar -es común-, o sea altos contenidos en grasas y en muchos lugares usan el aceite con el que cocinan varias veces,-el aceite recocido-.

De chocolates deberías de comer pequeñas porciones, y conocer que tipo de chocolate es de los menos grasosos, de que te des cuenta que sea de los finos y saber cual de esos es el que te da menos barritos o acné, pero primero debes hacer tu estudio.

CUTIS PERFECTO Temas a tratar del acné

Esta parte de este blog si va al grano, estos temas de CUTIS PERFECTO pertenecían a otro de mis blogs pero decidí unirlos en un solo blog, y es este de SECRETOS DE MODELAJE Y FOTOGRAFIA. En esta sección no hablaremos aquí de capas de la piel en profundidad ni de dermis, epidermis o hipodermis, ni de clasificaciones de nombres de barros, como forúnculos y demás con los que solo se confunde la gente, o en temas muy de dermatología. Si acaso solo se tomara un poco pero no a renombrar historia o la etimología del origen de las palabras de los diferentes tipos de barros o cosas por el estilo.

Temas de los que se puede exponer

De Depilaciones y barros

Origen de barros en depilaciones

Limpieza efectiva

Los maquillajes

Comida o dietas

Casos exitosos

De metabolismo

Tratamientos diversos
Remedios, y profesionales

Tipos de acnés

Desvanecer restos de acné

Cremas

CUTIS PERFECTO Tratamientos

Sobre Tratamientos Anti acné

Tratamientos Anti acné, ¿cuantos mas hay?

El fumar marchita tu cutis.

El tomar cerveza o alcohol, provoca descontrol también del organismo.

El sol puede hacer reacción.

El usar agua de otro lugar o ciudad.

El dormir dañándote la piel de la cara, dormir boca abajo por ejemplo.

El que te besen constantemente en la cara y aun comiendo.

El trabajar con irritantes.



Evita ir a casas de visita y comer ahí, no toda la gente que cocina en su casa cocina sano, con un poco de grasa que usen para darle sabor a algo puede bastar para que te salga un barro, o los condimentos de ciertas regiones de ciudades diferentes varían mucho aun dentro del mismo país.
Anota tus registros por temporadas de las cosas que te han funcionado, de que evitaste comer en todo un mes y que en tal no te salió ni 1 barro, pero que al siguiente mes volviste a comerlo, digamos un chocolate, entonces es que eso fue lo que lo causo, empezaras a aplicar criterio científico.

Al igual que al empezar a comer algo de las cosas aquí expuestas causantes en primer lugar de los tan odiados barros, después de una temporada de dieta y al comienzo de volver a comer algo que genera barros siempre puede ser solo al principio y ya después de unos pocos días el organismo se acostumbra y puede que ya no te salgan por ese producto, te haces algo inmune.

También puede ser debido a algo a lo que solo tu eres alérgica, como digamos a las nueces o la clorofila, cualquier cosa así que casi nunca comas y de repente lo haces y no sueles ser de las que tengan barros, podrás justificar que fue eso lo que lo provoco, y debes entonces evitarlo. Pero ten presente que tendrás que trabajar en eso para poder estudiarlo por ti misma, nadie más que tú misma sabe lo que te perjudica, y conocer tus comidas y hábitos. Para que así también tu misma puedas resolver el problema con dedicación.

CUTIS PERFECTO Crema de concha nácar

Desvanece un 80 o 90% pequeñas imperfecciones o pequeñas marcas con el uso diario pero después de varios meses de uso.

Hay métodos de Doctores dermatólogos o cirujanos plásticos, dichos métodos son el uso de algunos raspadores de piel, quitando un poco la capa dañada y haciendo que esta se regenere, o en un nuevo color uniforme al resto de la piel, o ayudar a que se estire si es que esta algo arrugada por la aparición de un barro grande.

Otros métodos son los llamados peelings químicos o físicos, que obvio no estoy muy de acuerdo con estos, pues pueden dañar algo o un poco la piel, sino es que por días o meses, en lugar de ayudarla y pueden en algunos casos hacer daños permanentes, pero solo apreciables viéndolos de muy de cerca en el rostro.

Posteriormente después de alguno de estos peelings se puede usar algún tipo de crema o de concha nácar, se usa de 1 sola vez al día, tomes algo de sol o no, ayuda muchísimo. Es uno de los métodos más clásicos. Es blanca y te la dejas como si fuera maquillaje, se esparce bien con masaje suave en la zona que quieras o para emblanquecer, y dependiendo de eso la puedes usar por días y hasta meses. – Pero no se usa con maquillajes, se debe usar y traer esta únicamente en el rostro-.

CUTIS PERFECTO Para las de acné juvenil

4 Tamaños de infecciones de acné juvenil, y los abscesos profundos

Algunos de estos acnés, la mayoría no son recomendables de atacar, y no son perjudiciales, o que dejen marca. Solo es de esperar a que se apaguen solos.

Obviamente son los del tamaño menor, los sencillos tipo espinillas, de color rojo que incluso pueden aparecer en conjuntos hasta en cualquier otra parte del cuerpo, no visibles a simple vista y pueden durar ahí mucho tiempo, y de ahí los demás tamaños, que no deben perjudicar y no hay que intentar nunca exprimirlos ni rascarlos, pues aunque estén pequeños pueden dejar marca.
Todos son infecciones de la piel, debidas a malas higienes, de a tocarse mucho la piel, costumbre de muchos, de no limpiar bien la capa de piel externa después de uso de maquillajes, o uso de maquillajes baratos e inadecuados, de estar mucho en lugares sucios, de tener tuberías o tinacos de agua potable en la casa sucios de adentro, de respirar humo, de fumar, de la contaminación, de vivir en un lugar donde no haya arboles ya que estos ayudan a purificar el oxigeno, pero es algo que la gente no entiende.

Los barros profundos o llamados abscesos, son los que no se ven sino que están por dentro de la piel, no se en que capa puede ser quizá entre la hipodermis y la epidermis, en donde esta la zona de grasa la cual se va abultando y no sale hacia afuera, como si fuera una bola muy adentro se siente pero no se ve, raras veces salen, o raras veces al consumirse dejan una especie de color oscuro de la zona incluso de la piel exterior. También puede dejar un poco sumido después en esa zona, si dura mucho tiempo, quizá meses. Si se intenta sacar oprimiendo deja de todos modos el mismo color y sumida esa zona. Pero que es algo que esta por dentro de la piel y no deja daños en  la parte exterior o dermis, algunos pueden volverse a formar después de haberse extinguido después de años y volver a nacer este mismo absceso aun en el mismo lugar.

No es recomendable dormir del lado que estén, pues oprime la piel y mas esta parte. Estas infecciones internas pueden deberse al uso de talco en la cara pues este puede tapar los poros de la piel, incluso en los lugares como las axilas es notorio encontrar este tipo de abscesos en personas que los usan en demasía, por eso lo mejor es usar desodorantes.

De ahí que los barros sencillos pero grandes que son los que siempre dejan marca así sea que se les oprima, exprima, o no se les haya echo nada de nada, siempre dejan algo de cicatriz. Nos referimos a los que tienen un punto maduro enorme tanto blanco en su centro, y amarillo en el exterior, como rojo también o cerca de verse rojo alrededor, o son simplemente blancos desde su germinación. Estos acnés son de los que todos temen, los penosos, pero esto todo el mundo lo sabe de que pueden dejar marcas pues es el mismo tipo de infecciones o espinillas de los deja las enfermedades de la varicela.

CUTIS PERFECTO Desvanecer restos de acné

Otros métodos de desvanecer restos de acné.

Otros métodos son el uso de láser que descama la piel, es lo más nuevo, o métodos de micro dermo-abrasión. Estos métodos de láser según dicen que hasta rejuvenecen, algunos quitan hasta las pecas, dependiendo.

El otro es el uso de relleno para los barros profundos de los que fueron abscesos, esos rellenos pueden ser con lipoinyección usada como la propia grasa del paciente liposuccionada de algún lugar del cuerpo, preparada después especialmente para ser entonces si inyectada en algún otro lugar del cuerpo como estos lugares de la cara, algunos hasta para dar volumen como la lipoescultura, pero los cuales 2 o 3 inyecciones resultan en unos 10 000.00 pesos mexicanos y realizado en 1 sola sesión. También no se sabe muchas veces si este método resulte del todo o dure el tiempo que se dice, que pueden ser hasta mas de 5 años a 10, pero en caso de que no se pueda usar este método, existe otro método actual el de acido hialurónico que se usa para lo mismo, es parecido al colágeno pero a diferencia del colágeno que se usa para hacer fuertes los tejidos y no se arruguen brindando flexibilidad a la vez, este hialurónico lo que hace es rellenar y mantener el volumen de alguna zona, pero dura solo 1 año y es igual en precio de 10,000.00 pesos mx -una sola puesta, pero según este es el mas seguro.

MI VENTA DE FOTOS ONLINE 2013 CONSIGUIENDOLO

Intento 8 - Actualmente otras Tecnicas Nuevas

Saberse vender

Muchos dicen que ahí esta el secreto, es toda una técnica, un Arte,

Se lleva tiempo el aprender, el tener habilidades para convencer, de tener experiencia, de saber que es lo que quieren los clientes, a que publico estará dirigido el producto, como juntar prospectos, darles seguimiento, y de como llevar a cavo el proceso de la venta.

Como cerrar una venta, como saber o ejecutar una garantía o no ante reclamación,

Saber como mostrar las fotos en un sitio web,

Y que tanto poner para la muestra, sin darles tanto a probar de a gratis,

Proteger tu trabajo con algo mejor que el Copyright.

Vendí algo en estos meses

Por primera vez vendí a un desconocido un SET de Fotos en línea.

A un admirador que conocí en un sitio de Internet, el cual me decía que le gustaban mucho mis fotos, unas cuantas de las que suelo Publicar de muestras, y le explique que tenia un sitio en MERCADOLIBRE.COM en donde estaba empezando un intento de venta de Fotos mías en línea.

Se intereso por saber y quería ver el sitio, se lo envié por correo y dijo que quería comprármelas.

Le explique que tenia que suscribirse en ML MercadoLibre y en MercadoSocios para eso y leer algo de las instrucciones pero se le hizo algo complicado, así que opto por enviarme el dinero por Transferencia bancaria, y enseguida realice la venta. Le envié las 100 fotos por 100.00 pesos con un link directo a su correo.

Este negocio no lo realizo solo por divertirme, sino también porque me gusta la Fotografía, y servir para los admiradores que desean algo de mi o de mis fotos.

Para avanzar mas en esto del campo de la Fotografía, del Modelaje, de la informática, y obvio obtener Dinero.

Tengo prospectos o admiradores que muchas veces desean saber como son las fotos que vendo o como pueden comprar de mis fotos pero al tratar de decirles los métodos de venta parecería como que titubean, o quizá por varias razones no desean comprar.

Antes había vendido fotos mías pero del tipo Poster o estando frente a frente con el cliente mostrando las fotos en una laptop, hace algunos años de esto, pero fue muy poco lo que vendí, y en estos años intento mas lo de ventas en línea.